Citazione Originariamente Scritto da BIG10 Visualizza Messaggio
Quale è la tua % di grasso ? Mi dispiace ma la massa si fa solo quando si ha una bf inferiore ad alemeno il 14% visto che nn puoi andare certamente oltre un 18%.......cmq la tua dieta è da rivedere...
Il prenanna con lo yoghurt greco + pro ??? !!! Solo YOGHURT GRECO