si si,si puo fare!

ma quindi la progressione come sarebbe??

6x6
8x6
10x6
5x5 + 5-10%
5x4 + 5-10%
5x3 + 5-10%



Con le serie di avvicinamento al massimale prima delle serie normali come facciamo?? Senza quelle di sicuro potrei tentare qualcosina in piu anke nella fase di accumulo...

nota: dalla prossima settimana,quindi da domani,riprendo i classici giorni > Lunedi mercoledi e venerdi per me piu comodi,visto che tanto nn c ho piu lezioni...pero per sta week perdo un giorno di riposo in piu...pazienza