17 anni con un anno di palestra

[Cristianino]

scusa non ho capito

normalmente nel raw il 99,9% delle persone se allenano lo squat e stacco in maniera decente fanno di + di stacco che di squat non ci sono cazzi!!

Se avviene il contrario ci sono 2 possibili cause:

- lo squat è sopra il parallelo

-lo stacco è stato allenato male e la tecnica non è buona!

Questo intendevo!!

Ciao