Citazione Originariamente Scritto da stefanopunk Visualizza Messaggio

nelle palestre qui a milano va tanto di moda un attrezzo per fare le trazioni deloading (praticamente in tutte quelle dove ero stato c'era)....praticamente è una pedana attaccata ad un contrappeso e ti aiuta a tirarti su...ma proprio non riesci a farene neanche una?
ho presente quella macchina hai ragione!!!devo provarla non l'ho mai provata
no senza deloading non riesco a farne manco una

bon comunque se mi dite che le braccia sono già ben sollecitate io faccio anche a meno dei due esercizi per le braccia intanto che sono all'inizio...poi si vedrà!