Citazione Originariamente Scritto da abacus Visualizza Messaggio
mi paiono pochissime kcal
In effetti sono un po sotto,ma il problema ora che mi sveglio presto è che devo eliminare il latte alla sera (120kcals in meno) e devo pensare a dove poterle inserie..a pranzo c era quello,e in effetti sogliole+zucchini danno pochissime kcals ho fatto na cazzata

Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
ciao mancino, le uova sode sono le + difficili da digerire in assoluto
nel tuo caso sarebbe consiglialbile una cottura alla coque
ciao,me ne sono accorto prossima volta..alla coque

oggi cerchero di rimediare con ste benedette Kcals

peso di oggi: 63 e qualcosina...tuttosommato buono