Citazione Originariamente Scritto da Mancino Visualizza Messaggio
Le dritte culinarie sono sempre le benvenute
Grazie sta mattina (30 min fa) ho provato con:

300gr albumi cotti in padella a mo di frittata

50gr di marmellata (mescolata agli albumi una volta cotti)

50gr di pane

Tot:
Kcal 380
Pro 33
Carbo 55

Il gusto faceva abbastanza schifo,ma mangiabile,pero 300ml forse sono un po troppi...Ho visto la ricetta delle crepes,ma senza tuorli viene buona lo stesso???Com è la mousse d albumi?? Il problema è che sono proprio impedito a cucinare
ci credi ke io invece c vado matto O_O praticamente dall altro ieri (qnd lho comprati, xkè prima nn li trovavo) e a differenza d te ci metto 50g d cereali kome fonte di CHO
inoltre nn mi gonfiano come il latte! infatti spero di riuscire a trovare altri brick :--P