no guarda sto solo cominciando a valutare meglio la mia condizione..
e poi comunque la decisione riguarda prevalentemente gli esercizi degli arti inferiori... comincio a credere che non siano fatti per me..

tentato tutto? mah no infatti ancora ho qualche barlume di speranza ma credo che per applicarsi allo squat e allo stacco in un certo modo devi avere una struttura di base perfettamente sana o quasi..
comunque non per questo tiro i remi in barca del tutto!
semplicemente continuo ad allenarmi e fare i miei esercizi per rinforzare il ginocchio..


sono il primo a sperare di sbagliarmi, che una volta trovato la chiave non avrò grossi problemi..