Citazione Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggio
guarda, io sono un amante del MP e molti mi criticano per questa cosa. secondo me un esercizio come il pin pull per il fine che ha per me, quindi prettamente ipertrofico, non ha alcuna controindicazione al MP, anzi...
i carichi in teoria dovrebbero essere più altini, ma non di molto e anzi non ci giurerei!
Vedremo, sono 2 settimane che non lo faccio... probabilmente dovrò calare appena... Poi non so mai quanto pesa quella cazzjo di barra