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Discussione: 17 anni con allenamento da ottobre 2008 a oggi

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marc8 17 anni con allenamento da... 19-06-2009, 07:54 PM

carnera Sei... 19-06-2009, 07:59 PM

marc8 ti ringrazio x avermi... 19-06-2009, 08:17 PM

carnera Alla tua età è difficile... 19-06-2009, 08:22 PM

marc8 grazie appena ho tempo la... 20-06-2009, 12:17 AM

stefanopunk sei molto magro ma la base è... 20-06-2009, 01:10 AM

marc8 Re: 17 anni con allenamento da... 20-06-2009, 01:10 AM

marc8 grazie della risp proviamo a... 20-06-2009, 01:11 AM

carnera Allora, per come la vedo io i... 20-06-2009, 09:57 AM

marc8 scusa ma questa non ha poco... 20-06-2009, 10:57 AM

carnera Se noti il volume è ben... 20-06-2009, 11:06 AM

marc8 ma no assolutamente volevo... 20-06-2009, 11:10 AM

Dargor Posta dei video mentre esegui... 20-06-2009, 11:41 AM

marc8 appena sono in palestra cerco... 20-06-2009, 11:58 AM

marc8 commenti sulla seguente... 20-06-2009, 12:47 PM

stefanopunk a me piace....poi credo che... 20-06-2009, 01:25 PM

marc8 si parlando con lui intendeva... 20-06-2009, 01:43 PM

carnera ABA BAB o anche ABAB BABA 20-06-2009, 01:59 PM

marc8 no abab baba nn riesco. aba... 20-06-2009, 02:11 PM

marc8 upppppppppppppppppppp 20-06-2009, 06:53 PM

marc8 ho modificato così la scheda... 22-06-2009, 01:28 PM

carnera alzate laterali. La... 22-06-2009, 01:50 PM

marc8 trazioni ne faccio abb tante... 22-06-2009, 02:00 PM

carnera direi un 4x8 prone, se ne fai... 22-06-2009, 02:28 PM

marc8 ho provato oggi la scheda b e... 22-06-2009, 06:54 PM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

20-06-2009, 06:53 PM #20
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