Per Somo:
L'uso dei polsini nello stacco è soggettivo comunque anche io negli ultimi tempi mi sono convertito al loro uso e ne ho trovato giovamento visto che ho sempre avuto problemi con la presa nei grossi carichi.

Per capire ... apri le dita della mano destra (non iperestese) poi con la sinistra stringi con forza il polso destro (altezza dove controlli il battito caridiaco)....
Servono quindi (per alcuni) a mantenere più salda la presa. Il problema si pone nello stacco sumo dove il pasaggio sulla coscia è molto critico infatti alcune volte le dita della mano prona possono interferire e creare ostacolo. La stessa cosa potrebbe valere in maniera diversa per un polsino eccessivamente voluminoso tipo quello regolamentare per la panca .
Quindi andrebbero adottati, per chi vuole provare, polsini regolamentari relativamente corti intorno ai 25 cm circa.
Ciao