assicurati che non abbia qualche problema posturale... cmq in genere almeno x l'inizio lo farei partire piano con gli esercizi multiarticolari, usando alte ripetizioni e magari piramidali classici... puoi iniziare quantomeno a fargli fare un po di esercizi a corpo libero se non ha mai fatto sport... flessioni e addominali x iniziare non hanno mai ucciso nessuno...