grazie ragazzi!!

allora il tappetino non è propio un tappetino ma il pavimento della palestra

riguardando il video sembra mooolto più mollaccioso di come è realmente (credo ceda meno di 1 cm) in futuro potrei però valutare di metterci una base di legno sopra e così va a posto che dite??

per la trazioni: ho fatto una variazione perchè mi stanno venendo dei calli assurdi a fare 90 trazioni a settimana (30 ogni wo)..
inoltre faccio il rematore così curo più le asimmetrie e lo spessore..

per gli appoggi.. hai pienamente ragione abacus! solo che mi scocciava spostare tutto ieri..
e visto il carico più che gestibile sono stato fuori dal rack.. la prox volta sarò meno pigro!