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Discussione: Mia esecuzione dello squat

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  1. 16-03-2009, 12:53 PM #1
    L'avatar di Ferro
    Ferro
    Ferro non è collegato Principiante
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    Predefinito Mia esecuzione dello squat

    Posto un mio video in cui faccio una ripetizione di squat con un peso per me molto elevato. A metà dicembre ero arrivato a 140kg, ma ho dovuto sospendere tutto per un mese e mezzo a causa di un motivo più importante (preparazione laurea). Ora ho ripreso da un mesetto.
    Bè, cosa ne pensate? Spero che si veda bene a sufficienza tutto quel che serve...
    Questa è la penultima serie



    Questa invece è l'ultima serie



    e ora, ditemi tutto!
    Ultima modifica di .:überfranz:.; 16-03-2009 alle 07:07 PM Motivo: editato i video
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