SETTIMANA 3/6
GIORNO 4/4



STACCO DA TERRA (~25 cm, sumo)

2/2/2/4/4 @ 100/100/100/90/90 (nessun problema)


STACCO DA TERRA (da 14 cm, "classico")

8/6/4/4/4 @ 50/60/70/70/70


Osservazioni:

Oggi ero stanco ed ho chiuso cosi. Allenamento anche domani nella pausa pranzo..o almeno spero