ahah ho cercato avidina su wikipedia e mi dice che la voce non esiste!

Cmq, apparte quello, mi sembra di aver letto sul forum che riguardo al latte e sui tuorli non sia ben chiaro se facciano male o meno....poi cmq il latte dici di eliminarlo la mattina oppure proprio dalla dieta? perchè sinceramente è una cosa che mi piace e ho sempre ritenuto essere genuina...chiaro che mi sbaglio...ma puoi chiarirmi per favore?

un'altra cosa che mi ha fatto sorridere è che hai detto che è facile mettere su grasso....eheh che vuoi che ti dica, non per me!! magari!! e cmq cioè me ne accorgerei, e in quel caso potrei ritoccare qualcosa...cmq....

Allora in attesa di qualche chiarimento cerco di adottare alcuni tuoi consigli...comincio a mangiare anche la bresaola da alternare al cotto...e compro le gallette al posto delle fette biscottate...per le uova e il latte aspetto appunto qualche piccolo chiarimento...poi passo al pranzo ecc