Citazione Originariamente Scritto da lipidiman Visualizza Messaggio
si devo ammettere ke la forza aumenta, la massa un pò meno xò vabbene lo stesso. avere una skeda ben skematizzata aiuta molto te invece ? procede kon la massa ? poi faccio un salto nel tuo diario ora vado a pranzo :Q__
come mai l'ipertrofia non va??

a qnt macro stai?