caffè(caffeina)+cannella dovrebbe essere ottimo come abbinamento pure in funzione del discorso che facemmo sulla sensiblità insulinica(ricordate?)Originariamente Scritto da andyn
in attesa di una risposta..., intanto scrivo ke ho sperimentato la cannella sul caffè (nn makkiato):
- direi ke se è dolcificato cn qualcosa viene fuori un sapore particolare, ke coloro cui piace il caffè così cm è (a cui mi associo) nn troveranno una grande idea...
- se si sta cercando di evitare zucchero, miele, fruttosio (tipo ki è in keto o vlc) e si vuole evitare aspartame e ciclammato, si può aggiungere cannella sul caffè amaro e renderlo + bevibile
la cannella rallentando lo svotamento gastrico ridurrebbe la glicemia e così la caffeina non andrebbe a ridurre la sensiblità insulinica, magari poi uno prende il caffè circa 1 ora dopo un pasto e non subito
vi trovate daccordo con quello che ho detto?
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