Muscoli dell'africa

[abbci]

Kofi Salia, il nostro campioni si e allenato durante piu di 10 anni con questo tipo di equipment prima di andare ad una vera palestra.
E impressionante, ma come l'ha detto CALL manca la qualita.
Il piu grande problemi dei nostri atleti e la mancanza di buon coaching soppratutto per il "pre contest conditionning" nutrizione come allenamento.
Grazzie a questo forum certo che le cose andrano meglio...