Citazione Originariamente Scritto da maverickZ Visualizza Messaggio

@mauro88: lo so benissimo ke sono 1 pò sottopeso il fatto e che mangio mangio, ma non metto peso, sembrerà strano, ma mi si sono gonfiati i muscoli ma il peso è sempre quello! cercherò di mettere anche qualche foto
se mangi mangi, signifa che c'e' qualcosa che non va. posta anche la tua alimentazione nella sezione specifica, sicuramente non mangi abbastanza o non mangi correttamente.

ps: se la panca la fai sempre probabilmente e' per quello che non aumenti, cerca di farla spesso (si puo' fare anche sempre come nel korte) ma con un minimo di programmazione.

ciao