Citazione Originariamente Scritto da Fenix Visualizza Messaggio
se non mi sbaglio parla di 6 micropasti, non 9...i 4 allenamenti sono riferiti a cardio la mattina alle 8, allenam pesi matt e pomeriggio, cardio la notte...
quindi perchè vi fate tanto i segoni mentali invece di capire perbene?





nulla di tutto ciò...riflessioni personali che potevo risparmiarmi
beh, io sinceramente non ho potuto ascoltare, ma leggendo il testo più in basso non mi sono meravigliato affatto dei 9 micropasti e dei 4 allenamenti, saltuariamente leggo alcuni articoli di BB per pura curiosità, ed effettivamente non mi sono meravigliato affatto di leggere diete strane o allenamenti ancora differenti...si sa che i doped hanno una concezione a parte rispetto ai natural, ovvero, i loro limiti sono all'estremo...

Spero solo non abbia detto che è natural e non esiste il doping nel bb...