Citazione Originariamente Scritto da Teonida Visualizza Messaggio
Ciao, benvenuto nel forum.
Due appunti veloci: primo, non puoi avere come obiettivo sia la massa che la definizione, o uno o l'altro. secondo, full contact e kick boxing non sono la stessa cosa.

mi sono espresso male...ovviamente la massa in questo periodo ha la priorità x me....riguardo il full-contact mi hanno detto che è molto simile al kickboxing....ma non è su questo che voglio incentrarmi