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Discussione: Curl bilanciere..... è un multiarticolare??

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24-10-2008, 04:47 PM #12
Daisetsu

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Originariamente Scritto da Corvette

Ragazzi, ma che servono 5 ripetizioni nel curl? Almeno 8 o superiori.

Il curl è un esercizio di isolamento.

quoto

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