D I E T A ..... ricomincio da qui.

[ORMONE PRIMO]

Scusa.....ma a te 50 grammi di bresaola, 10 wasa e 20 grammi di proteine portano solo 146 calorie???

si si è così, intendo dire non n.10 WASA, ma gr.10 di wasa grosso modo il peso di una fettina. Quindi i conti tornano.

I NUMERI SONO TUTTI IN GRAMMI