Guardate.... Sta palestra oggi l'ho vista bene, è una cosa scandalosa...
Cioè chiamarla palestra è una bestemmia nei confronti delle palestre... Allora un rapido riepilogo.
NON c'è il bilanciere (zero!!!!), men che meno supporti o robe simili...
I manubri te li devi costruire tu con i dischetti... Il problema è che non puoi farli equilibrati (ad esempio un manubrio da 12 Kg non lo puoi costruire con 6Kg da una parte e 6 dall'altra: ma 7 da una parte e 5 dall'altra... E poi te ne puoi costruire solo uno perché non ci sono dischetti sufficienti)...
Non puoi fare i tricipiti fatti bene con le panchette perché si rabaltano.... I moschettoni dei cavi sono affidabili come un ladro...

In poche parole ho deciso: pagherò di tasca mia i corsi in una palestra SERIA e a Bologna ce ne sono. Mercoledì ne andrò a vedere quattro e sceglierò la migliore...

Quindi alla fine della fiera non dovrei avere nessun problema riguardo gli esercizi che mi hai consigliato!

Ok per le 4 settimane!!! CIauuz