Citazione Originariamente Scritto da MYO Visualizza Messaggio
ma......la DORSEY BAR....con quella angolazione nn influisce molto sulla spalla perchè il range di movimento non è lunghissimo per il braccio provalo
si chiama anche "rematore barra T"?
da quanto so io simula il movimento del pulley...
l'ho provato una volta ma non mi è piaciuto molto, perchè ho trovato difficile resistere al cheating con la schiena