Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
Io il rematore lo faccio così:

http://it.youtube.com/watch?v=0kNomw8wTsQ

è un video un pò vecchio ma va comunque bene.
anch'io lo eseguo cosi, solo con le gambe un po piu piegate

facendolo cosi dovrebbe "naturalmente" andare verso la parte alta dell'addome credo... ma forse dipende anche dalla conformazione fisica di chi lo esegue