Citazione Originariamente Scritto da dArK86 Visualizza Messaggio
scusa, ma non condivido molto ciò che hai scritto...
non credo che con uno stripping si arrivi a perder peso significativamente... perder peso = dieta (essenzialmente) e cardio (in secondo luogo)...
di conseguenza non posso esser d'accordo sul fatto di usare macchine x lo stripping in dimagrimento...
perche le macchine no?magari dipende dai punti di vista,cmq io non trovo cosi strano fare stripping con una cest press o con una sholder,molti usano le macchine xke è molto piu comodo anziche svuotare la colonna dei manubri mettendosi di fianco ai piedi 3-4 tipi di pesi.....con me ha funzionato molto bene a livello di definizione,lui non è mica obeso!Alla fine 8 settimane passano in fretta!!!!