Citazione Originariamente Scritto da LinoS Visualizza Messaggio
5 MARZO 2008 ore 17:50

SQUAT 3X5@73 (3') OK
PANCA 3X5@65 (3') OK
STACC 1X5@91 OK
DIPS 2X8@2 (90") OK
LFLY 2X10,8@4 OK
SITUPS 2X15@10
LinoS, congratulations..

ma hai smesso di documentare??