oggi mi sento un pò, anzi discretamente cotto... dormirei!!
il wo di ieri sera più il facchinaggio vario si fa sentire...
Arrivato l'ordine per l'home gym...
rack +lat/pulley +panca+leg curl/extension + bilanciere olimpico e dischi gommati fluo!! meglio così... dovevano essere color ghisa non gommati..
tra un pò si apre la GYM..
ma è normale che se ci si allena di sera a volte si faccia fatica a prendere sonno??
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