Citazione Originariamente Scritto da ...Lux Visualizza Messaggio
Personalmente evito la french come la peste!!!..... forse quello che evito di più in assoluto (questo è tutto personale!).
Trovo che ognuno abbia esercizi prediletti e altri meno, non credo neanche che uno debba per forza fossilizzarsi su un'esercizio che comunque fisiologicamente non si addice a questa o quella persona. Insomma per come la vedo io eliminerei la french e la sostituirei con un'altro complementare di isolamento.
Tanto per i tricipiti ci sono esercizi a decinaie e decinaie e decinaie.....
Si si verissimo, però sai com'è, è diventata una questione di principio...
Cavoli, c'è troppa differenza tra french e altri esercizi...
Comunque per me come vi dicevo all'inizio è una questione di leve.