progressioni di carico (%)
progressioni di serie a volume costante.
progressioni di volume
etc etc etc
Phil Heath
Quasi Istruttore
progressioni di carico (%)
progressioni di serie a volume costante.
progressioni di volume
etc etc etc
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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