ahah ragazzi!
Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
mi sa che Somo gli ha guardati mangiarselo.... se ha rispettato la sua dieta metabolica
la metabolica prevede delle ricariche che IMHO sono indispensabili almeno ogni 2 settimane altrimenti il rate metabolico scende troppo (a causa del crollo della leptina) e anche gli assi ormonali anabolici ne risentono negativamente

diciamo che comunque ho utilizzato uno schema + da TKD che da metabolica o CKD e probabilmente venerdi replico (dopo aver filato dritto tutta la settimana.. oggi a pranzo ad esempio uova con ragù )