Si ma all'inizio sarai pure cresciuto ma fra un po' diventerà molto più difficile.
Troverai ovunque che ci si deve allenare con tutto il corpo.
Poi non è che una tua esperienza personale diventa legge... tipo io sono cresciuto solo sopra allenando solo sopra... ma ci si confronta, per me come vuoi fare tu è sbagliato per i motivi che ho provato a spiegarti e che visione ha giustamente aggiustato e corretto. La scheda va rifatta per bene. Come non lo sò. Dipende molto dai tuoi obiettivi a lungo e breve termine.