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Discussione: dieta con tutti i valori nutrizionali...piccolo aiuto ad eliminare qualcosa

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  1. 18-07-2008, 10:59 PM #30
    andyn
    andyn non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    Nov 2007
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    Predefinito

    315+128=443*4=1772
    78*9=702
    1772+702=2474

    315g di carbo hanno 4kcal ognuno
    128g di pro hanno 4kcal ognuno
    78 g di grassi hanno 9kcal ognuno

    315*4 + 128*4 = (315+128)*4=443*4=1772kcal
    gcarbo*4 +gpro*4

    78*9=702kcal
    ggrassi*9kcal
    poi li ho sommati
    Ultima modifica di andyn; 18-07-2008 alle 11:13 PM
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