Nessuno commenta la mia dieta? Cmq ora l'ho anche un pò modificata, penso vada ancora meglio, tant'evvero che ora che vi sto scrivendo 15min dopo aver fatto 30min di tapis roulant a battito cardiaco controllato (circa il 70%del max) il ketur-test mi dice che sono in forte chetosi.

buona sera a tutti