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Discussione: * Diario di 123456789 *

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  1. 16-06-2008, 11:05 AM #11
    L'avatar di 123456789
    123456789
    123456789 non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
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    EHEH grazie amico...
    ma sono sempre carichi giocattolo

    in sta settimana dovrei fare i 5x1 rst 4' [sperando di farli belli tosti]

    poi calcolo i max, dopodiche credo di fare lultimo mesociclo a basse rep!!

    p.s. ringrazio l'amico cressi che ha riportasto i miei 2 extrawo [fatti un pò per rompere la noia dello studio AHAHAHAHA]
    Ultima modifica di 123456789; 16-06-2008 alle 11:07 AM
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