personalmente i carichi maggiori li uso sul 45° senza appoggio nè nulla.
tra poco vediamo quanto faccio su reps + basse anche se comunque in fase INTENSITà penso userò un pò di cheating
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
personalmente i carichi maggiori li uso sul 45° senza appoggio nè nulla.
tra poco vediamo quanto faccio su reps + basse anche se comunque in fase INTENSITà penso userò un pò di cheating
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