si ma lo scopo degli addominali e' diverso.
Nel caso di somo ( o PL in genere ) si aumenta la forza per stabilizzarsi in squat e altro.
Nel caso di chi gli addominali li fa per "estetica" e' sconveniente arrivare a crunch con 80kg, oltre che mooolto scomodo.
Meglio togliere il grasso dell'addome con dieta e aerobica invece di far "sporgere" l'addome attraverso la Panza.