da oggi inauguro questo 3d dove metterò i miei video, con la speranza che a furia di critiche sulla mia tecnica, riesca a migliorare nell'esecuzione dei 3 big!
Iniziamo subito la mia galleria dell'orrore con gli stacchi fatti oggi


1x4 140kg
http://it.youtube.com/watch?v=qFQAVuzAd4c

1x4 135kg
http://it.youtube.com/watch?v=SpQC_9TsjBI

1x6 120kg
http://it.youtube.com/watch?v=_C_cHPJe5o0

siate crudeli appena avete smesso di vomitare ehehehe