Problema di asimmetria

[carnera]

Ciao Carnera
Sto per darti il consiglio che avrai sicuramente già applicato , quindi scusa , ma...........hai già sostituito gli esercizi alle macchine e con bilanciere con i manubri? (panca, curl, ecc. con manubri invece che con bilanciere, ecc. ecc.) ?
Se non hai avuto lesioni particolari (tipo capo lungo del bicipite, ecc.) dovresti recuperare in fretta l'asimmetria...
Facci sapere.

Tranquillo! le macchine non le tocco!

Alla fine mi consigliate di fare magari al posto del curl con il bilancere quello con i manubri?

Dunque del lavoro in più per il sinistro è sconsigliato?