cambia palestra.. come si fà senza rack
cmq evita lo squat al multipower, a questo punto prova ad "arrangiarti" con Hack Squat, Front Squat e Leg Press..
cambia palestra.. come si fà senza rack
cmq evita lo squat al multipower, a questo punto prova ad "arrangiarti" con Hack Squat, Front Squat e Leg Press..
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