ma state scherzando ragazzi?
davvero vi forzate così tanto a mangiare un alimento solo perchè fa moda?

ci sono così tante possibilità per ottenere i macronutrienti desiderati che onestamente nn capisco perchè ci si dovrebbe privare del piacere di mangiare cibi PALATABILI.
a me i fiocchi alpina sono sembrati buonini, se nn mi piacessero nn ne mangerei, la dieta deve essere uno stile di vita, da mantenere sul lungo periodo, nn una tortura da "sopportare".