più o meno si ma lo schienale e parallelo al terreno e ci si incastra dentrao due imbottiture ai lati della testa. la chiamano squat press.
quella del video di matteo poi e moooolto demoltiplicata!
sul wo si potrebbe oraganizzare...basterebbe trovare una palestra aperta di domenica che ci sopporti!
faccio quello che possoa volte bene a volte un po meno!





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