Citazione Originariamente Scritto da Tru Visualizza Messaggio
Lui li chiama Stacchi Dinamici. Li ho tradotti io in stacchi Olimpici.
Intende Prima parte uno stacco da terra, Seconda parte una tirata al mento, terza parte, Lento avanti.

sembra molto figa come cosa e qualche volta nel cazzeggio magari la provo ma secondo me non ha molto senso visto che facendo il movimento col lento (o tirata) non potresti alzare minimamente il carico dello stacco

per riuscire a fare il lento dovresti rendere il carico dello stacco molto esile

(non so se mi sono spiegato)