Una iperlordosi poco accentuata puo essere correlata con un accorciamento dei femorali?
In casi simili può aiutare fare straching ai femorali/glutei/lombari associato col rafforzamento della fascia addominale, magari anche con esercizi che rafforzano quadricipiti e ileopsoas?
Correggetemi se dico caxxate...![]()



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