Citazione Originariamente Scritto da master_mirko Visualizza Messaggio
primo: il lento dietro non si fa per non causare problemi fisici. secondo: si, si può arrivare anche a 24 ripetizioni, ripeto quello che ho gia detto, non siamo tutti powerlifter. ah, visto che c'è gente che se non metto la varia puntegiatura si mette a piangere, ho provveduto, contento nemitek? adesso ti do anche il lecca lecca...