ciao, vorrei il vostro aiuto x sistemare la settimana di allenamenti in palestra (3 allenamenti) considerando che devono convivere cn questi impegni dati:
- tutte le mattine tranne fine settimana lezioni universitarie
- running domenica mattina
- lun e ven pomeriggio e sabato mattina allenamento AM
considerando che nn voglio mettere nello stesso giorno AM e pesi (ho provato e nn č fattibile) e che nn voglio allenarmi due giorni di fila, come sistemo i wo?