il solito integralista
la ricarica deve essere anche "mentale", al limite si può decidere di diradare la frequenza dello sgarro o limitarlo ad un solo pasto
ma una bella mangiata nn distrugge un lavoro ben fatto, a meno che nn si parli di professionisti.
certo che FARSI DEL MALE non è uguale a Concedersi un pasto libero.. insomma esiste il limite del buon senso (ma anche della capienza gastrica)
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