Complimenti Nemi!!!!185kg sono un bel peso!!!!Per il sumo ti consiglio di usarlo ma non come alzate principale ma di ciclizzarlo,magari nei giorni soft.
Comunque col sumo all'inizio tirerai molto meno,come è normale che nel classico sul massimale sporchi la tecnica.Non farti troppe pippe e continua a lavorare come stai facendo che la tecnica migliora lavorando anche col volume