Dopo un weekend quasi insonne...stamattina corsetta alternata a marcia per circa 30' poi colazione leggera (pro del siero + 1 banana piccola),doccia.
Stasera allenamento in palestra...
Dopo un weekend quasi insonne...stamattina corsetta alternata a marcia per circa 30' poi colazione leggera (pro del siero + 1 banana piccola),doccia.
Stasera allenamento in palestra...
Un vincente trova sempre la strada,un perdente trova sempre la scusa.L.T.Tung
http://rocciasstrength.wordpress.com/
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